那天無意間看到踏輕鍋物的介紹，特別是這道蝦黃厚薑母鴨，光是名字就讓我瞬間動心。薑母鴨本來就是冬天的經典鍋物，但加上蝦黃這個「點睛之筆」，光用想像的就能感受到湯頭的濃郁層次。
回家後，我立刻跟老公分享相關照片，眼神透出期待的目光，以及我想要吃這個的語氣，我老公聽完，沒等我說完就笑著點頭，說：「買都買，趕快入手一包回來試試！」於是，我們決定這週末就在家裡煮上一鍋蝦黃厚薑母鴨，好好犒賞自己，也順便享受一下那種餐廳級的美味暖湯。
說真的一打開踏輕的蝦黃厚薑母鴨調理包，我第一眼就被它的「份量」給震撼到了！這薑母鴨的尺寸完全不手軟，鴨肉塊頭飽滿又扎實，讓人不禁感嘆這實在是太有誠意了！光是看著這一大包滿滿的食材，就彷彿能感受到濃厚的湯底與鮮嫩的肉質即將在鍋中綻放出完美的風味。更讓我驚喜的是，裡頭不只有厚實的鴨肉，還能看到微微蝦黃的點綴，這樣的組合根本就是對「進補」和「美味」的雙重感受啊！
這邊要來講一下蝦黃厚薑母鴨的細心之處，除了它的美味與便利吸引我之外，最讓我安心的就是他們特別用心的食材選擇——這鍋裡絕對 沒有鴨頭、鴨脖子、鴨屁股 這三個部位，吃起來更健康、更放心。
首先是鴨頭，雖然有些人覺得鴨頭的肉質特別，但實際上它的脂肪和膽固醇含量較高，吃多了容易讓血脂飆升，對心血管健康造成負擔。而且某些鴨頭還可能因環境因素累積重金屬殘留，這點總讓我有些顧慮。所以，踏輕選擇直接不加入鴨頭，讓人吃得更無負擔，也避免了這些健康疑慮。
再來是鴨脖子，它是淋巴和毒素容易累積的部位，儘管烹煮可以減少風險，但想到代謝廢物可能殘留，還是讓我有點擔心。而市場上有些鴨脖子產品經過過度加工，添加了大量鹽分和香料，吃多了對腎臟和心血管也不好。所以這次看到踏輕的薑母鴨完全避開了這個部位，真的讓我吃得更安心。
最後是鴨屁股，它雖然脂香四溢，但其實是脂肪含量最高的部位之一，長期攝取容易導致肥胖和血脂異常，甚至增加脂肪肝風險。而尾脂腺本身還可能殘留油脂分泌的代謝廢物，光是想到這些，我就會打消念頭。踏輕直接將這部分剔除，讓湯頭和肉質的品質更純粹，吃起來一點都不油膩。
踏輕蝦黃厚薑母鴨 真正做到了把「美味」與「健康」結合在一起，選用優質鴨肉部位，讓人不必擔心吃進多餘的脂肪或潛在的健康風險。
說了這麼多，就要看我老公下廚的英姿啦
說真的，鍋子已經是我們家最大的，還是裝不下，實在誇張的大，但….總是覺得有什麼地方怪怪的…以及不安感…
老大，你要退冰後再煮啊，一整隻結凍去煮，要煮到明年嗎…..
我先生也太天兵了，以為這樣煮就可以了，結果我看了後面的說明，踏輕特別強調，退冰後，再將整隻鴨分解，再放到鍋子裡煮，看他手忙腳亂的樣子
實在很無言啊，結果我們把整隻鴨重新拿起來，放到砧板上，用菜刀慢慢剁，光是搞這隻鴨，就搞了40分鐘，重點是還沒下鍋喔…
所以使用說明真的要看仔細啊，不然會花很多前置作業時間啊…
歷經千辛萬苦，終於把整隻鴨放進去了，這時候，薑母鴨的味道才真正的散發出來，實在太香了，當蝦黃厚薑母鴨在鍋中緩緩滾開時，香味瞬間四溢，讓整個空間都彷彿被一層暖意包裹。
薑母的辛香最先竄入鼻尖，那股溫暖又帶著微微辣感的薑香，細膩而不嗆，彷彿冬天裡的一把火，讓人瞬間感到全身舒暢。緊接著，蝦黃的鮮甜香氣悄悄滲透出來，帶著一絲大海的清新與濃郁的海鮮風味，與薑母香交織在一起，完美平衡了整體的香氣層次。
湯頭翻滾間，鴨肉的獨特肉香也逐漸融入其中，帶出一種濃郁卻不膩口的溫潤香氣。這種香味不像一般火鍋那麼厚重，而是多了一分自然的清甜與深邃的層次，讓人忍不住深吸一口氣，感受這撲鼻而來的幸福感。光是聞著，就能想像那一口湯頭滑入口中時，薑的辛、蝦黃的鮮、鴨肉的甘，三者在舌尖綻放的美妙滋味。
有了蝦黃厚薑母鴨這鍋主角，當然少不了一些完美搭配的配料，讓整體風味更上一層樓！我跟先生精心準備了這些必備的食材，讓每一口都更加豐富有層次。
高麗菜
高麗菜是鍋物的靈魂之一！放入滾燙的湯頭裡，吸飽了薑母鴨的湯汁後，入口帶著清甜的口感，完美中和了薑母與蝦黃的濃郁，吃起來爽口又解膩，讓人忍不住多吃幾口。
茼蒿
茼蒿特有的香氣和柔軟的口感，放進鍋裡煮一下，就能吸附湯底的精華。它的草本香氣與薑母鴨的辛香形成一種微妙的平衡，讓這鍋湯更加清新、不膩口。
魚餃
魚餃煮進湯裡後，外皮軟Q滑嫩，內餡魚漿吸滿了濃郁的薑母湯汁，每一口都帶著海鮮的鮮甜與湯底的層次感，成為這鍋裡的小驚喜。
燕餃
燕餃則是鍋物裡不可缺少的經典配角！咬開後，肉餡的鮮香與湯頭結合，滿口都是濃郁的幸福感。外皮吸湯的口感特別討喜，讓整體味道更有層次。
玉米筍
最後，玉米筍是這鍋裡的點睛之筆，帶著清甜與脆口的口感，不僅增加了湯底的甘甜風味，也讓整鍋料理更清爽、均衡。
這些配料和蝦黃厚薑母鴨堪稱絕配，每一種都吸飽了湯頭的精華，讓人吃起來既滿足又驚艷。大自然的鮮甜、海鮮的濃郁和薑母的辛香在這鍋中融合得剛剛好，讓這一餐充滿了豐富的味覺層次與幸福感！
吃火鍋啊，最重要的就是那份開開心心的幸福氛圍。想像一下，寒冷的夜晚，一鍋熱騰騰的踏輕蝦黃厚薑母鴨在餐桌上冒著香氣，夾著自己喜歡的魚餃和玉米筍；另一邊，吃著煮好的高麗菜，配合湯底的辛香與鮮甜，在家裡緩緩飄散，然後坐在沙發追劇，簡直太完美啦。
踏輕鍋物，就是為了這樣的幸福時刻而存在。簡單調理、不費時間，卻能讓小家庭的餐桌瞬間升級為一場高級的美味饗宴。每一口都能品嚐到薑母的辛香、蝦黃的鮮甜，以及滿滿的愛與溫馨。
無論是平日的小確幸，還是週末的歡聚時光，踏輕鍋物都能輕鬆拉近彼此的距離，讓每個家庭成員都吃得滿足、笑得開心。
讓我們圍在餐桌前，享受那一鍋熱氣蒸騰的幸福滋味吧！選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓愛與美味在你的小家庭中溫暖流動吧！
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踏輕蝦黃厚薑母鴨湯底辛辣口感寒冷的天氣，最能讓人感到幸福的，莫過於和家人圍坐在一起，享受一鍋熱騰騰的火鍋。這不僅是一頓飯，更是一份家的溫度。而踏輕的蝦黃厚薑母鴨，就是為這樣的小家庭幸福時光而生，讓你在家輕輕鬆鬆，也能煮出餐廳級的美味料理，讓每個人都吃得滿足、笑得開心。
踏輕蝦黃厚薑母鴨的調理包，從開封的那一刻起，就讓人充滿期待。份量十足的鴨肉厚實飽滿，光看著就覺得滿足。湯底中融入了細膩的薑香，微微的辛辣暖胃又暖心；而特別加入的蝦黃，將鮮美的海味巧妙地融入其中，讓湯頭更顯層次，喝一口便能感受到濃郁的精華在味蕾間綻放。這樣的滋味，不只是一道料理，更是寒冬裡帶給全家人滿滿幸福感的「暖心良方」。踏輕蝦黃厚薑母鴨湯底適合冬天
對於忙碌的小家庭來說，踏輕的蝦黃厚薑母鴨更是完美的選擇。不需費時準備繁瑣的食材，也不用擔心料理技巧，只要將調理包放入鍋中加熱，讓湯底慢慢滾開，整間屋子立刻飄滿誘人的香氣。接著準備一些簡單的配料：高麗菜的清甜、茼蒿的草本香氣、魚餃和燕餃的軟Q鮮美，再加上玉米筍的脆口清甜，每一種都能完美吸附湯頭的精華，讓這一鍋滋味更豐富、更滿足。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物湯底推薦
當大家圍坐在餐桌旁，熱氣騰騰的鍋物一口接著一口，孩子開心地夾著魚餃，邊笑邊說「好好吃！」；伴侶輕輕地將煮好的高麗菜夾到你的碗裡，說著：「你最喜歡這個，快多吃一點！」這樣的畫面，簡單卻充滿溫馨，讓整個家的氛圍都被幸福填滿。踏輕蝦黃厚薑母鴨，不只是單純的火鍋料理，而是讓家人凝聚在一起的美味橋樑。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物晚餐食譜
選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓每一頓飯都能成為全家人的幸福時光。無論是週末的小確幸，還是平日裡的慰勞，只要有這鍋美味上桌，寒冷的天氣也能變得溫暖而有滋味。在家輕鬆品嚐高品質的鍋物，既省時又美味，讓你的家人感受到來自你滿滿的愛與用心。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物必備食材
這個冬天，別讓忙碌打亂你和家人享受幸福的時光。讓踏輕蝦黃厚薑母鴨陪伴你的每一頓餐桌時光，讓家的味道變得更豐盛、更溫暖！現在就為小家庭準備這一鍋，開啟你們的幸福饗宴吧！踏輕蝦黃厚薑母鴨肉質細嫩評價
勵志生活文案 一、努力賺錢，為了將來的某一天，我們都能說一句：有錢，真好！而不是無奈的說：有錢，就好了…… 二、人的企圖心重了，智慧心就被遮蔽了。人的平常心失了，煩惱心就起了。 對大多數人而言，每個日子都是尋常日子。誰也不比誰杰出多少，所以行世處世，你只要一顆平常心就夠了。 三人生，有風有雨有波折，不管怎樣，我們都要好好的活；生活，有酸有甜有苦樂，不管如何，都要好好過。 四、若不輕信，則人不負我；若不輕許，則我不負人。 五、我們真正要做的，就是牢牢地抓住今天，讓今天的自己勝過昨天的自己，讓今天的自己塑造明天的自己。集中精力看好眼前的路，才不會跌跤，才不會走岔道。給自己一個機會，重新開始。有苦有樂的人生是充實的；有成有敗的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有價值。 六、我走得很慢，但我從未說過要停下來。 七、再合適的兩人，如果彼此不去關心，慢慢就陌生！再深的感情，如果彼此不去呵護，慢慢就淡了！許多熟悉的事，不去回味，漸漸忘了！相遇就珍惜吧！經常打擾你的人不是閑得慌，而是惦記你。人的一生誰也不知道，誰是誰的過客，誰是誰的終點。 八、自己不想做的事情，不要總是要求別人做到，凡事換位思考，學著理解。不怨恨，不躁進，不過度，不強求、不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形；只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不去艷羨他人，不要輸掉自己。 九、拒絕別人并不傷人，答應別人的事卻做不到，才是真的傷人又傷己。 十、離開了，就別問人家過得好不好。不好你也幫助不了，好也不是你的功勞。 十一、生命里有門功課，名叫“接受”：接受愛的人離開，接受親的人離世，接受喜歡的人無論如何也不喜歡自己，接受喜歡的人無論如何也不能在一起…以及接受自己的出身、相貌、天份。無論活多大，每一次在“接受”面前，我依就像個只會嚎哭的孩子…區別是，長大的自己會對自己說“接受，是變好的開始”。 十二、有很多事是因為不想麻煩別人，所以自己咬咬牙就撐了過去。也有很多難以啟齒的困難被自己死扛了過去。低潮期受到挫敗的時候覺得自己沒法振作了，最后還不是熬了過來。你看，我們都比自己想象中還要堅強。 十三、有錢的時候說，錢是掙出來的。沒錢的時候說，錢是省出來的。 十四、這些年做了很多費力不討好的事，喝了很多不明不白的酒，交了很多不再聯系的好友。看了不知多少見利忘義，轉身就變臉，自己還說了很多的虛偽的話。也不知為了多少不值得的人掏心掏肺，結果最后發現交心的還是寥寥無幾。 十五、大多數事情，不是你想明白后才覺得無所謂，而是你無所謂之后才突然想明白。 十六、很多時候都是自己挖了個坑，然后義無反顧的跳進去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出來的也是自己。 十七、累的時候抱抱自己，哭的時候哄哄自己，身邊不可能無時無刻有一個人陪著你寵著你，要學會自己疼自己。 十八、人，一輩子有四次改變命運的機會。一次是含著金鑰匙出生；一次是讀個好學校找個好工作；一次是通過婚姻來改變；如果以上三次機會你都沒有了，那你還有一次唯一的機會，那就是靠自己。 十九、人活著臉皮就要厚點，這也不好意思，那也不好意思，那你怎么好意思活著？出錯了出丑了一笑而過，有什么好怕的？當你對這個世界好意思的時候，成長才會與日俱增。 二十、人生有多殘酷，你就該有多堅強。現在讓你難過的事情，許久回過頭來看都會覺得那不算事，你之所以會把痛苦看得那么重，是因為你經歷得不夠多。覺得難過的時候，不妨告訴自己，現在正是你蛻變的契機。 很有生活哲理的文案 1. 沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。 2. 心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看。日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人無故給你錢。工作再累，也不要抱怨，因為沒有人無條件替你干。生活再苦，也不要失去信念，因為美好將在明天。品性再壞，也要孝順父母，因為你也有老的那天。 3. 后來才明白，長大的意義，在于你可以試著理解原來不理解的事兒，嘗試原諒你以前從不曾接受的人，在難過和委屈面前，還依舊可以保持樂觀的態度，獨立的人格和勇敢善良的心。 4. 你做的再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊涂，也還是有人唱贊歌。所以不必掉進他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。人生就是一個不斷自我完善且沒有終點的過程，而在這個過程中，我們才會變得越來越強大。 5. 對自己狠一點，逼自己努力，再過五年你將會感謝今天發狠的自己、恨透今天懶惰自卑的自己。我始終相信一句話：只有自己足夠強大，才不會被別人踐踏。 6. 世界上最幸運的事情是一個好人遇到了一個懂她的好人。世界上最應該做的事情是一個好人踹掉了一個爛人。活了那么多年了，你總該開始明白有些人值得你對他好，有些人不值得。 7. 成長就是，從前我難過的時候，油鹽不進，茶飯不思；現在，能一邊流淚一邊去廚房給自己下碗面，還不忘加倆荷包蛋。 8. 魚那么喜歡水水卻把魚煮了，就像不是所有的喜歡都可以有結果。學著看淡一些事情，也許才是對自己最好的保護！ 9. 每一個懂事淡定的現在，都有一個很傻很天真的過去。每一個溫暖而淡然的如今，都有一個悲傷而不安的曾經。所有人和事，自己問心無愧就好，不是你的也別強求，反正離去的，都是風景，留下的，才是人生。 10. 生活不會按你想要的方式進行，它會給你一段時間，讓你孤獨、迷茫又沉默憂郁，但如果靠這段時間跟自己獨處，多看一本書，去做可以做的事，放下過去的人，等你度過低潮，那些獨處的時光必定能照亮你的路，也是這些不堪陪你成熟。所以，現在沒那么糟，看似生活對你的虧欠，其實都是祝愿。 11. 本想把日子過成詩，時而簡單，時而精致。不料日子卻過成了我的歌，時而不靠譜，時而不著調。 12. 多少現在的我們，已不需要轟轟烈烈的愛情，想要的只是一個不會離開你的人，其實，真正的愛情不是整天有多愛，而是認真的一句：不離開。 13. 沒有誰是因為一時沖動離開你的，你看見的只是它崩潰的那個瞬間，愛是積累來的，不愛了也是。 14. 若無其事，原來是最好的報復。心累到一定的程度，連生氣和計較的力氣都沒有了……何必向不值得的人證明什么，生活得更好，是為了自己。或許每個人都要經歷掏心掏肺付出，然后換來撕心裂肺的結果，從此以后就會發現沒心沒肺的好處。 15. 當有人突然從你的生命中消失，不用問為什么，只是他或她到了該走的時候了，你只需要接受就好，不論朋友，還是戀人。所謂成熟，就是知道有些事情終究無能為力。 16. 當一個人不愛你的時候。你撒嬌就是作，你吃醋就是小心眼，你想念就是打擾，你關心就是閑得慌。總之你這個人開始出現各種各樣的問題，而這些“問題”，在相遇的時候他曾愛不釋手。 17. 閉上眼睛，安靜內心告訴自己。別人想什么，我們控制不了；別人做什么，我們也強求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走自己的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你。 18. 我一直相信一句話：“無論你遇見誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然，他一定會教會你一些什么。”所以我也相信：無論我走到哪里，那都是我該去的地方，經歷一些我該經歷的事，遇見我該遇見的人。 關于生活態度的文案 1.生活是開水，不論冷熱，只要適合的溫度，就是最好的。生活是口味，不論酸甜苦辣，只要適合的口感，就是最好的。生活是季節，不論春夏秋冬，只要適合的心情，就是最好的。生活，不甘寂寞也好，甘于寂寞也罷，只要適合自己，就是幸福的。 2.人活著，要有所追求，有所夢想，要生活得開心，快樂，這才是理想的人生。上天給我們機會，讓我們來到世間走一遭，我們要珍惜，因為生命是如此的短暫，如果我們不知道珍惜，它將很快的逝去，到頭來我們將一事無成。 3.學會孤獨，沒有誰會把你當寶護著。學會獨立，不能再一味的麻煩別人，自己的事自己做。學會絕情，該滾的就滾，該留的就留。學會長大，不能再那么任性。學會忘記，不能活在過去的時光中。 4.世界沒有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇，如果你沉緬于喜劇之中，那它就是悲劇。如果你只是等待，發生的事情只會使你變老了。人生的意義不在于拿一手好牌，而在于打好一手壞牌。 5.當所有人都拿我當回事的時候，我不能太拿自己當回事。當所有人都不拿我當回事的時，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。 6.走過的路長了，遇見的人多了，經歷的事雜了，不經意間發現，人生最好的風景，是內心的淡定與從容。人生最奢侈的擁有是一顆不老的童心，一個生生不息的信念，一個健康的身體，一個永遠牽手的愛人，一份喜歡的工作，還有一切享受生活的美好心情。 7.不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。 8.要想贏，就一定不能怕輸。不怕輸，結果未必能贏。但是怕輸，結果則一定是輸。 9.最終你相信什么就能成為什么，因為世界上最可怕的二個詞，一個叫執著，一個叫認真——認真的人改變自己，執著的人改變命運。只要在路上，就沒有到不了的地方。 10.你的臉上云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風，誰也不知道你膝蓋上仍有曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。要讓人覺得毫不費力，只能背后極其努力。我們沒有改變不了的未來。 11.不管怎樣，生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事，只要你能夠走到最后。 12.生活沒有真正的完美，只有不完美才是最真實的美；生活沒有一帆風順的，只有披荊斬棘才能路路順；生活沒有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有閃光的人生才算是生命的永恒。 13.生活不是用來妥協的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。只有挺直了腰板，世界給你的回饋才會多點。 14.不是井里沒有水，而是挖的不夠深；不是成功來得慢，而是放棄速度快。得到一件東西需要智慧，放棄一樣東西則需要勇氣！ 15.心累的時候，換個角度看世界；壓抑的時侯，換個環境深呼吸；困惑的時候，換個角度去思考；猶豫的時候，換個思路去選擇；郁悶的時候，換個環境找快樂，煩惱的時候，換個思維去排解，抱怨的時候，換個方法看問題；自卑的時候，換個想法去對待。換個角度，世界就是另外的樣子。 16.活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。 17.別再為錯過了什么而懊悔。你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬于你的，永遠不會錯過。 18.一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事。 >>>更多美文：生活文案
容易上熱門的減肥文案 1、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。 2、如果有一天我瘦了，我想自信地走在路上接受世人的目光 3、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你吶？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？ 4、既然在煙盒上都標示了肺癌，為什么不在巧克力上標個死胖紙？ 5、我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的！ 6、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 7、沒辦法！人家瘦子！胃小！ 再不克制就一輩子羨慕別人吧！ 8、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。 9、怎么就那么不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什么資格吃！死肥婆！ 10、再肥你男朋友就不要你了！（bidushe） 11、如果有一天我瘦了，我不會忘記現在男朋友對我的不離不棄。 12、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以隨便買衣服了，售貨員只會說：這個衣服你可能穿起來有點大！你瘦了，就不會掛科了。你瘦了，世界就會和平了！。 13、就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？ 14、如果有一天我瘦了，我想細細記下往日的艱辛卻用微笑代替眼淚 15、某女減肥本來說好晚上不吃飯，后來勉強自己買了一個面包。想到今天要減肥，準備下去買包酸奶喝喝。覺得太甜，又買了兩根烤腸，覺得胃太酸，又下去買了一包蘇打餅干，吃完又覺得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又買了一瓶紅茶。 16、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！。 17、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？從小到大，虧著你了么？ 18、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！ 19、沒男朋友的胖子！為什么沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去當相撲啊你！ 20、要么瘦！要么死！ 21、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！ 22、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 23、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！這不是純惡心人嗎！活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚！夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄驚嘆你的勇氣么！我比你瘦！比你努力！ 24、天將降好身材于女子也，必先餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚。 25、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？ 26、胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。 27、我曾經也瘦過，一想到就心酸。 28、其它女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？ 29、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？ 30、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。 關于減肥的經典文案 1、多沒吃過物品吖。 2、想減肥就別他媽給自個兒找借口少墨痕不猶豫點會死？ 3、當我奉告它們我要減肥，它們都說，你那末瘦了，減啥子！ 4、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 5、沒人能幫你，只能靠自個兒。假如你沒想到我喊你胖人就從如今著手別吃了。飲水吧就，餓就去睡覺兒。 6、就喜歡夏季穿個包得死緊的衣裳大汗淋漓走在炎熱的太陽下面？ 7、其它女人都能瘦下來你為啥不可以！你是憨子嗎？你天然生成就應當肥豬嗎？ 8、看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃！ 9、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。 10、美，瘦了一點兒有啥子用啊，才不要聽另外的人虛情假意的說，你好似瘦了一點兒。 11、看美貌女子一個個活得更滋潤，為啥？ 12、照像不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖人最大的傷心！！ 13、你TMD怎么就這樣喜歡吃物品你和肉親啊仍然怎么著 14、橫豎天底下胖人這樣多也不差你 15、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！ 16、有男朋友的胖人！***再張肥你男朋友就不要你了！你當他說你胖胖的很可愛！說你體格剛好是實在啊！你是沒張腦筋仍然咋的！你男朋友要170CM200J你看著可愛不！！！ 17、要不瘦！要不死！ 18、我比你瘦！比你盡力盡量！你活該這樣丑！ 19、無論年齡，漂亮是務必的。減肥也沒有藉口，你能把自個兒吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應當比20歲女學生更有智慧，你應當曉得這個社會形態對女性多吹求。務必瘦，不要想非常多。 20、那一些想減肥又沒有心志力喜歡吃物品的人***沒救 21、沒男朋友的胖人！***為何沒男朋友曉得嗎！你張這么誰要你啊！如今形相協會的男子到處都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田雞仍然癩蛤蟆啊！！！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去當相撲啊你！ 22、難不成等到全部人都跑來跟你說，關系密切的，你怎么成為這么……那時刻再去減嗎？？？ 23、獨自一個人連自個兒進食要求都扼制不住，還跟家畜有啥子差別？ 24、你吶？拖著臃腫的身體和妄圖掩飾肥胖的厚厚皮猴兒擠班車？仍然自個兒在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車來晚？ 25、要瘦就得支付代價難以承受就接著在胖人行列混 26、假如你和我說你不可以忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。 27、要瘦必須要支付代價的。怕受苦的太嬌氣的就不要著手了。沒有好辦法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃 28、一直浸沉在這么的謊話之中，當然沒有了減肥的動力，不騙人的只有照相機和鏡子！ 29、怎么就那末不知羞恥，吃吃吃， 30、就喜歡每日對著肥大的褲子把自個兒粗大的腿塞進去？ 鼓勵減肥的文案 1、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。 2、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 3、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！ 4、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。 5、證明自己的能力：減肥能干成，什么事干不了？ 6、加菲貓和機器貓只是卡通人物，我們生活在現實中。 7、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！ 8、我要在下個暑期，下下個暑期，下下下個暑期都穿無袖衫、迷你裙，照相時候不會郁悶，不會再為是否赴同學聚會而兩難。 9、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？ 10、不要因為什么“MC來了”“怕營養不均衡”等等借口去吃東西，胖子。 11、我要戀愛！做一個最美的新娘！ 12、商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？ 13、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別？ 14、美女鄙視我們胖子，我們活該，誰叫別人有毅力呢？別人能管住自己的嘴巴，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅持點。 15、要知道，對掌柜的說：“有沒有XL、XXL、XXXL的衣服”時，是很難說出口的；但是“這里的衣服太肥了”卻可以理直氣壯的說出口。 16、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不可以？ 17、想想那些綽號…… 18、小s說過：你到底有多餓啊？吃那么多干嗎？不要整天把每頓飯都當最后一頓吃！一輩子早呢，還得吃那么多飯，別把吃飯當作一件多么重要的事，營養夠了，飽了就可以了！其實你離死還遠呢！ 19、你會很漂亮的！短短一年，漂亮大半輩子！要是連減肥都做不到，你還能做什么？什么狗屁干大事，（bidushe）連這點毅力都沒有！你能成就什么！你什么都成就不了！去找工作都不會有人要你！還想不想嫁人了！還想不想生活了！那么胖，健康都保證不了！自己對自己不負責，你還想指望別人對你負責！ 20、散步時，男朋友可以樓主你的腰。 21、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。 22、50年后，向你的孫兒展示自己已經微微發黃的婚紗：當初奶奶的腰只這么一握。 23、你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！ 24、是誰當時信誓旦旦的說“我要減肥，一定要成功”——是你！ 25、女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。 26、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。 27、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！ 28、看見別人減了10斤20斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？ 29、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 30、胖子就算心靈再美也是好心的胖子，那個可恥的稱號永遠也脫不掉。 >>>更多美文：好文案
致自己生日文案高級 小編為大家收集整理了至自己生日快樂的話語，如果覺得不錯就請收藏一下，下面咱們一起來看一下吧！ 1、每一年每一天都有你的陪伴，愛你！祝我生日快樂，祝你結婚紀念日快樂。 2、我發現如果沒有QQ提醒除了我爸媽，沒人會知道我生日了，我就只能呵呵了。 3、手拿菜刀砍電線，一路火花帶閃電。祝自己生日快樂 4、受傷害能磨練你的心志，受欺騙能增長你的見識，受遺棄會教你自立的本領，受批評能助長你的智慧。祝自己生日快樂。 5、今天我生日。第一個收到的竟然是爺爺奶奶的祝福。 6、歲月是場有去無回的旅行 好的壞的都是風景 祝自己生日快樂！ 7、明天我生日大家祝我快樂好嗎？ 8、成功人士的沉默，是為了讓自己更加備受關注。生日快樂，祝福自己！ 9、親愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己，做最真實的自己。 10、五月初六，我的生日，大家祝福我吧。 11、愿陽光帶給我光亮的同時，也帶給我快樂，祝自己生日快樂。 12、因為我不在乎，所以我平凡的過自己的生日。 13、美麗是有罪的，我已罪犯滔天；如果可愛是有錯的，我已一錯再錯；如果聰明是要受罰的，我該千刀萬剮！在我做這些之前，你先別忘了祝我生日快樂！ 14、愛你的人，即使遠隔千山萬水，哪怕日久年深，感情只會更加濃烈，沁人心脾…祝我生日快樂。 15、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，永遠不要跟別人搞曖昧，你玩不起！ 16、一個人的生日，我給自己買了一件禮物，心儀很久的禮物，以前總是不舍得，總想攢錢留著能多去看你幾次，還想著我們說好的一起去旅行。可現在我終于明白我委屈自己太久了，我要好好對自己。我把自己打扮得大方得體笑著出門，想給大家一個原來的我，愛笑、臭美、自戀、可愛、認真。 17、今天是我生日，最難過的生日，今天才知道錢有多重要，老天爺為什么要這樣對我最疼愛的二弟，有什么就沖我來好了，請善待我的親人，朋友！ 18、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，從今天起為了自己驕傲的活著吧，好好愛自己，沒有人會心疼你。 19、不知不覺中我已虛度二十一個春秋，祝自己生日快樂。 20、祝生日快樂，一年又一年希望自己是離夢想越來越近，而不是越來越遠！ 21、每次都是默默祝自己生日快樂，就算發了空間也沒有幾個評論……啊，祝自己生日快樂，又老了一歲呢。 22、特別的日子，特別的祝福，送給生日的我：希望長大一歲的我更成熟，更順利，更成功，要鈔票多成堆，要情情溢四方，要福福滿東海，祝我自己生日快樂！ 23、有一句話說得好，叫樂此不疲，也就是說：做自己感覺有樂趣的事情，那么自然不會感覺疲憊和勞累，快樂無國界。快樂的詞匯里沒有貧富，尊卑，權勢之分。快樂來源于每個生靈最美好的天性。祝自己生日快樂。 24、我想找一個能把我出生到現在的生日的禮物都能補齊的男人。 25、今天是我和媽媽的出生日，也是媽媽的受難日，當年媽媽在她生日的這天生下了我，所以祝媽媽生日快樂健康長壽，也祝自己生日快樂。 26、以后就算我再忙，我都要記得想你們！記得傳遞給你們我衷心的祝福！ 27、祝我生日快樂。最后一小時了，晚安 28、感謝所經歷的、所遇見的、所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快樂。或許對我來說，過去這一年是特殊的，來年只求健康。 29、今天我生日我知道沒人祝福我的。 30、祝自己生日快樂，年年十八，貌美如花。 發自己生日快樂的高級文案 1、最后，祝我生日快樂，祝所有今天生日的人生日快樂，祝我所有朋友快樂！ 2、生日快樂，祝我生日快樂。剛度過一個沒有情人的情人節，又迎來一個沒有禮物的生日。想要個kindel，沒錢買。不開心不開心。 3、祝我和框框還有擺擺生日快樂。 4、五月初六，我的生日，大家祝福我吧。 5、忻姐姐，今天我生日，多想得到你祝福啊。雖然我知道這不可能，但是沒關系。我依然很愛你，我的劉小忻！！！（今天考試祝自己好運！！） 6、因為我不在乎，所以我平凡的過自己的生日。 7、祝自己生日快樂希望家人健健康康，朋友開開心心，祝自己心想事成，越來越好。 8、美麗的清晨迎來又一個生日，祝自己越來越好！生日快樂！永遠快樂！ 9、祝媽媽生日快樂，10月24日，只記得自己生日，卻很少記住父母的生日，哎……也別指望炫哥以后都記住我生日。 10、過生日，只有自己最好的幾個朋友知道，有時候可能大家都忙，忘記了也很正常，心里可能會有點落空。沒事，自己來點低調的句子，祝福自己生日快樂，心情也是棒棒的~ 11、后悔是一種耗費精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要后悔。祝自己生日快樂 12、無助就是，這星期四是我生日，卻沒有人記得。 13、祝我生日快樂。我對自己說。 14、這是我一生中最難忘的一個生日，說實在話，我很愧疚，因為我沒有記住自己母親的生日，更不要說給母親做生日。 15、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，學會聰明一點，不要老是問周圍的人一些很白癡的問題，那真的很無聊。 16、生日我一個人過，七夕我一人過，暑假我一人過，尼瑪有本事考試也讓我一人過啊！ 17、逛街簡直就是看人，太原的霧霾怎么這么嚴重，下午就感覺像天黑，提前祝自己生日快樂，明天啟程回家。 18、如果要在生日許愿的話：我希望開心快樂度過每一天！ 19、有時多點糊涂會少點煩惱，少點計較會多點擁有！多點吃虧會多點平安。祝自己生日快樂！ 20、快樂，你如同我的影子，伴隨我走過多少個春夏秋冬。快樂，你無處不在，世界各地充滿著你的氣息。祝自己生日快樂。 21、世間唯一不必費力就可以得到的就是年齡，成長不期而遇，生日如期而至。簡單的說一句：祝自己生日快樂，承蒙時光不棄，感謝一切給予。 22、我愛你，不是因為你是一個怎樣的人，而是因為我喜歡與你在一起時的感覺。祝自己生日快樂。 23、祝我生日快樂，一個我不開心的生日。 24、此去經年，應是良辰好景虛設。便縱有千種風情，更與何人說？愿自己不為往事擾，余生只愿笑。祝自己生日快樂 ?！ 25、祝自己生日快樂，祝自己心想事成。差點打成祝自己新婚快樂…… 26、祝自己生日快樂。一個人的旅行習慣一個人過了。 27、夜秘密的把花開放了，卻讓白日去領受謝詞。祝自己生日快樂 28、平安夜前兩天是我生日，祝福我的點好嗎？ 29、今天是我生日，感謝您賜予我生命，生活中給予我包容和理解，衷心的祝福您永遠快樂，健康，幸福！ 30、我說，我生日只有一個愿望別再讓我喝酒。朋友問為什么，我說我怕我喝醉后撕心裂肺的哭鬧著想見。 自己生日的文案高級 1、明天我生日。小小的愿望他可以說一句生日快樂。 2、在這個屬于我最燦爛的日子里，我誠摯的送上一句最古老但又是最新鮮出爐的生日祝福：生日快樂！終身美麗！ 3、我們都要面向太陽，驕傲的活著。祝自己生日快樂！ 4、祝生日快樂，一年又一年希望自己是離夢想越來越近，而不是越來越遠！ 5、如果快樂可以用錢買到，大多數人都會因價格貴得離譜而不快樂。從來不懂得心存感激的人，絕對體驗不出快樂的真諦。祝自己生日快樂 6、我一直希望得到很多愛。如果沒有愛，很多錢也是好的，如果兩者都沒有，我還有健康。我其實并不貧乏。祝自己生日快樂。 7、忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。祝自己生日快樂！ 8、一花一世界，一木一浮生，一吃一大碗，一睡一整天。在這個用手指加腳趾可以算清退休年紀的生日里，祝我自己生日快樂。 9、本來不打算過這個生日了，我媽說生日不能說不過了，那好吧，還是簡單過了一下，不想長大，不想長大，開學就是大四老學姐了，好吧，祝自己生日快樂！ 10、沒人陪我過生日、到這里大家陪我過。 11、一個人的生日，沒有生日蛋糕，沒有燭光晚餐，沒有人為我唱著情歌，我的寂寞，散布每一個角落，只有跟自己說“生日快樂”！ 12、祝自己生日快樂，祝自己心想事成。差點打成祝自己新婚快樂…… 13、天下風云出我輩，一入江湖歲月催；皇圖霸業談笑間，不勝人生一場醉。祝自己生日快樂。 14、在人生道路上，走上坡路要昂首闊步，走下坡路要謹小慎微，走陽關道要目視前方，走羊腸路要俯視腳下。祝自己生日快樂 15、余生沒那么長，請忠于自己，活得像最初的模樣，致自己生日快樂。 16、生日快樂，親愛的自己，恭喜你又老了一歲，謝謝陪我過生日的你們，謝謝你們的祝福和陪伴。 17、要不是我爸一大早就在廚房燒菜我媽買了我喜歡的慕斯蛋糕我都忘了今天是圣誕節也是我生日哈哈哈。 18、祝自己生日快樂，愿我所有的心愿都能實現。 19、總覺得這個世界有你很夠了。祝自己生日快樂生活不能游戲人生，否則就會一事無成；生活不能沒有游戲，否則就會單調無聊。祝自己生日快樂 20、人在最悲痛、最恐慌的時候，并沒有眼淚，眼淚永遠都是流在故事的結尾，流在一切結束的時候！祝自己生日快樂。 21、愿我的生日伴隨著幸福與喜悅，從日出到日落。 22、喝些酒，不由自主會想到三兩個異性朋友，是因為用情太深，還是因為太珍惜彼此的感情而生，不過有這種感覺也挺好！至少心里不是空落落的，有個念想，雖然彼此都沒有什么，有點暈，睡了！祝自己生日快樂！ 23、今天是我生日阿，沒人記得沒關系，祝我生日快樂，呵呵。 24、親愛的自己，要快樂、要開朗、要堅韌、要溫暖，這和性格無關。 25、人老了廢話也少了， 承蒙時光不棄，終究又長一歲，祝自己生日快樂，感恩所有的遇見與寵愛 26、對自己即將到來的生日說聲祝自己生日快樂。 27、你是第一個祝我生日快樂的人，是你讓我堅信姐妹情深似海。 28、愛你的人，即使遠隔千山萬水，哪怕日久年深，感情只會更加濃烈，沁人心脾…祝我生日快樂。 29、出差在外住的酒店剛好出現我生日的數字貼心的服務員準備了氣球我給自己買了個蛋糕嗯一個人也可以過節的。 30、明天我生日了，你記得嗎？ >>>更多美文：文案句子
男孩和女孩在同一個公司同一個部門上班，他們每天最少都有八小時聚在一起的時間。工作上的事情他們一起去完成，一起到飯堂吃飯，一起下班。連到茶水間飲水都是一起，即使沒有同去也會心有靈犀地相遇。女孩很優秀也很漂亮，和誰都能談的來，整天都是露出兩個小酒窩的笑，是全公司上下公認的絕對美女。 不知道是不是因為天天在一起的原因，還是男孩覺得女孩很優秀，反正男孩開始偷偷的喜歡女孩，從一點點喜歡變成了很在意。可男孩卻把對女孩的愛隱藏了起來，而且藏的很深，男孩很靦腆也很膽怯，更多的是自卑，因為女孩太聰明太漂亮，學歷又高，圍著女孩轉的公司高管多的讓女孩暈頭轉向。 不知道從什么時候起，也沒有任何理由，男孩總愛對女孩發脾氣，說風涼話，甚至拿工作上的事情來刁難女孩。女孩很訝然，一個好好的工作伙伴怎么突然就變成了這樣。很多次，女孩都被男孩氣著跑開偷偷的哭。哭過，女孩還費盡心思的來安慰男孩，可男孩完全不理會女孩，依然我行我素。 一天天過去了，公司里的同事們都在說女孩不再像從前那樣愛笑了，反而變的沉默、憔悴。男孩知道這一切都是因為自己對女孩的傷害。 一天夜里男孩喝了很多酒，也自言自語了一夜，也想了很多，愛她又何必傷害她。于是男孩寫了一晚上的道歉和表白早已愛上女孩的信。 第二天一早男孩拿著疊成心形的信件來到公司，卻沒有看到他整天都想見到的身影。每次女孩都會比男孩早到，而且每次女孩都買好了男孩愛吃的早歺。可這次男孩用目光搜索了好久也沒看到女孩，男孩沒有向同事們打聽女孩為何沒來，男孩還是那么靦腆。 男孩坐在電腦前習慣性的打開郵箱，有一封是女孩發來的：“知道嗎，我喜歡你很久了你卻不愛我。你不喜歡我也沒關系，可你為何總來為難我，難道愛你也有錯嗎？我愛你從來不奢求你如何的來愛我，只是我沒有想到我的愛卻換來了你的無理傷害。昨夜我哭了好久也哭的好傷心，傷心愛一個人會是如此的痛苦。我也相信我以后會找到愛我和我愛的人，可你是我第一次認真愛過的男孩， 我們以后不會再見面了，我走了，這次的離開，心，真的很痛。算了，一切都已平靜、一切都已歸零、一切都已回到從前，不一樣的是我為你哭過一回，心，為你痛過一次。再見了我愛過的人。”男孩肝腸寸斷。 >>>更多美文：心情隨筆
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